Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Ζυμαρικά τόνου

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ζυμαρικά τόνου;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Αρχικά, τα ζυμαρικά βράζονται.
- Όσο βράζουν τα ζυμαρικά, οι πιπεριές ψιλοκόβονται. Αρχίζει να τηγανίζεται στο τηγάνι. Προσθέστε τον πολτό πιπεριού με τη μύτη ενός κουταλιού.
- Αφού ψηθούν οι πιπεριές, προσθέτουμε τριμμένη ντομάτα ή τις χειμωνιάτικες ντομάτες σας, αν υπάρχουν. Το ψήσιμο συνεχίζεται.
- Το λάδι του τόνου φιλτράρεται. Προστίθεται στο παρασκευασμένο μείγμα. Είναι ψητό. Αφού προσθέσουμε μπαχαρικά και αλάτι, η γέμιση μας είναι έτοιμη ????
- Το νερό των βρασμένων ζυμαρικών φιλτράρεται. Μπαίνει στην κατσαρόλα. Πάνω του χύνεται το γουδί μας και ανακατεύεται.
- Μετά από λίγα λεπτά ψησίματος, τα ζυμαρικά μας είναι έτοιμα ????
Αν θέλετε να προσθέσετε μια διαφορετική γεύση στα ζυμαρικά όταν είστε κουρασμένοι ή βιάζεστε, είναι μόνο για εσάς. Καλή όρεξη ????
Συνταγή για ζυμαρικά τόνου με φωτογραφία


