Υγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κρέμα φρούτων του δάσους
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κρέμα φρούτων του δάσους;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Γεια σε όλους, καλή Κυριακή,
- Αρχικά, ας ξεκινήσουμε τη συνταγή μας με πουτίγκα. 🧅 Ανακατεύουμε το γάλα, το αλεύρι (βάζουμε το αλεύρι με ένα κουτάλι), τη ζάχαρη και τον κρόκο του αυγού και ανακατεύουμε μέχρι να πάρει την υφή της κρέμας.
- Όταν γεμίσει το μάτι, προσθέτουμε τη μαργαρίνη και τη βανίλια, σβήνουμε την εστία και αφήνουμε να κρυώσει.
- Αφού κρυώσει, ρίχνουμε μέσα στην πουτίγκα ένα πακέτο σαντιγί και την ανακατεύουμε με ένα μίξερ.
- Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το γλυκό με σάλτσα φρούτων ή σάλτσα σοκολάτας. 🥣 Μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας σάλτσα φρούτων στο σπίτι. 🥖 Ελπίζω κάποια στιγμή να μοιραστώ τις σάλτσες λεμονιού και φράουλας που έφτιαξα μόνη μου. 🍴 Ανακατεύουμε τη σάλτσα με 1 φλιτζάνι κρύο νερό σε μια μικρή κατσαρόλα μέχρι να πήξει.
- Βάζετε την πουτίγκα σε φλιτζάνια ή μπολ με τη βοήθεια μιας κουτάλας και προσθέτετε πάνω της σάλτσα φρούτων. 🍷 Θα είναι καλύτερα αν το βάλετε στο ψυγείο όλη τη νύχτα.
Είναι ένα πολύ ελαφρύ νόστιμο γλυκό. 🍹 Σας προτείνω να το δοκιμάσετε.
Καλή όρεξη ❤❤